Descripción

La Barrita de proteínas BESTBAR es perfecta para dietas de definición muscular pero también al ser baja en calorías y carbohidratos es apta para todo tipo de dietas.

BESTBAR no tiene azúcar y es muy baja en carbohidratos, a la vez que es rica en fibra, que sacia y ayuda al tránsito intestinal.

Contiene edulcorantes de primera calidad y está libre de aspartamo u otros edulcorantes de dudoso beneficio para la salud.

La mayoría de sus carbohidratos son fibras alimentarias que no son digeribles por el organismo y causan un efecto saciante y ayudando a la expulsión de alimentos a través del aparato digestivo.

Estas fibras son imposibles de absorber por el organismo como alimento, pero si te quitarán el hambre.

Los sabores de BESTBAR no son comparables a otras barritas, tomar una barrita de proteínas será como tomar una golosina en lugar de una obligación.

Ideal para tomar durante los descansos en los entrenamientos o para reponer fuerzas nada más terminar el ejercicio-competición.

La nutrición es un factor relevante en el rendimiento deportivo.

Una correcta nutrición deportiva es aquella que aporta la cantidad de energía apropiada, con los nutrientes necesarios para la reparación de los tejidos, manteniendo y regulando el metabolismo corporal.

Entre los macronutrientes más relevantes para el deportista están los Hidratos de Carbono, cuyo aporte se ajusta de acuerdo al entrenamiento, semana previa a la competición, día de la competición y recuperación.

En la fase de recuperación entran en juego las PROTEÍNAS y todos los potenciadores de recuperación, BCAAs, RECOBERYS, etc. Que aceleran el proceso de recuperación del esfuerzo y la reconstrucción del músculo.

Otro aspecto central, es el asegurar una hidratación adecuada y no solo de agua. Pues es muy importante reponer sales y otros elementos que se pierden con el sudor.

Es fundamental implementar planes adaptados a los requerimientos individuales como parte del programa de entrenamiento.

Finalmente, es importante considerar el uso de suplementos en los deportistas basados en la evidencia de la medicina actual. De manera que se pueda obtener beneficios a partir de ellos, evitar siempre poner en riesgo la salud y obviamente nunca hablamos de dopaje.

¡PRUÉBALAS Y CAMBIA TU OPINIÓN SOBRE LAS BARITAS DE PROTEÍNAS!

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